Forståelse af anfalls-udløsere: Det du skal vide

Ifølge Neurology Channel er udløser-faktorer ikke nødvendigvis årsag til epilepsi, men kan provocere et enkelt anfall, selvom din epilepsi er under kontrol. Epilepsy Foundation of Victoria, Australien, anbefaler at føre en anfalls-dagbog og notere enhver udløser, der påkalder et anfall. Denne idé kan hjælpe dig med at udvikle din egen liste over udløsere.

Medicin

Ifølge Epilepsy Foundation, hvis du overser en dosis af din anti-epileptiske medicin, er du i risiko for at provocere et epileptisk episode. Længere du går uden din recept-medicin, alvorligere kan dine anfald blive. Neurology Channel siger også, at plutselig stop og afsætning fra andre recept-mediciner, såsom antidepressiva, smerte-stillende eller Lithium, også kan indudere anfalls-aktivitet i hjernen og muligt et faktisk epileptisk episode.

Alkohol

Epilepsy Foundation angiver, at de fleste epilepsi-patienter sikkert kan drikke to alkoholiske drikke ad gangen; til dette formål svarer en gennemsnitlig drik til 100 ml glas vin eller en 285 ml kop øl. Dog advareder fonden, at nogle epilepsi-ramte ikke kan håndtere så meget alkohol, fordi alkohol mindsker effektiviteten af din medicin, og interaktionen af medicin og alkohol gør dig ekstra søvnig, påvirker koncentration og koordinering. Fonden angiver også, at når du drikker for meget, fører dårlig koncentration til at glemme din medicin og springe måltider over, hvilket provokerer et anfall.

Stress

Ifølge Epilepsy Foundation kan negative emotioner såsom intensiv bekymring og vrede udløse et anfall, især hvis du er så overvældet, at du taber søvn over problemet. Fysiske stress-problemer som overdreven opkastning og diaré kan medføre anfald. Organisationen foreslår at øve afslapningsterapeutik i tilføjelse til at tage en yoga-klasse eller aerobics for at mindske dit stress-niveau.

Menstruation

Ifølge Epilepsy Foundation oplever nogle kvinder katameniel epilepsi, med et anfall lige før eller under deres menstruation. Denne tilstand udløses af en stigning i hormon-niveauer, væske-ophobning og en forandring i blod-niveauerne af din medicin. Hvis du viser disse typer anfald, tal med din neurolog om at ændre din medicin-dosis.

Fotosensitivitet

Ifølge Epilepsy Foundation lider nogle børn af reflex-epilepsi. Denne tilstand involverer overfølsomhed over for kontrasterende mønstre, såsom stroboskop-lys, videospil eller tv-skærm. Fonden angiver, at flimre-frekvensen og afstanden, du er væk fra skærmen, kan bestemme, hvor høj risikoen for at udløse anfald er. Fonden tilføjer også, at du kan mindske fotosensitivitet-anfald ved at bære omslagende solbriller for at minimere blænding.

Feber

Ifølge Neurology Channel oplever 2% til 4% af USA's børn febril-anfald, der udløses af høj feber fra spædbarndom til 5 år gammel. Pediatric Health Channel angiver, at risiko-faktorer inkluderer at løbe feber over 38,9°C (102 Fahrenheit), som ofte forårsages af hyppige virale eller bakterielle infektioner såsom influenza A eller roseola. Simple febril-anfald varer mindre end 15 minutter, forekommer over hele kroppen og sker ikke igen inden for 24 timer, men komplekse febril-anfald varer længere end 15 minutter, fokuserer på et målrettet område af kroppen og gentager sig inden for 24 timer. Pediatric Health Channel angiver, at selvom de fleste børn, der har et febril-anfald, ikke udvikler epilepsi, er de, der har komplekse febril-anfald, i en let risiko.