Forstå alkohol- og madafhængighed: Årsager, konsekvenser og genopretning

Både alkoholafhængighed og madafhængighed kan forårsage alvorlige problemer i et persons liv. Afhængighederne indebærer psykologiske længsler efter det valgte stof, som ofte bruges som en placebo for dybere psykologiske problemer; afhængighederne skaber også problemer i patientens personlige liv og kan ofte føre til andre tilstande som bulimi eller højt blodtryk. Begge er udfordrende at overvinde, men kan besejres, hvis patienten er dedikeret til at blive vel.

Madafhængighed

Madafhængighed defineres ofte ved en fikseret og besathed med mad. Afhængige spiser tvangsvis for at berolige sig og tenderer til at spise al tilgængelig mad, selvom de ikke længere er sultne. Overvægt er et almindeligt resultat, selvom nogle madafhængige kan alvorligt undervej. (Dette kan stammer fra tømning efter overspisning, som en måde at lindre skyldfølelser på.) I begge tilfælde kan betydelige emocionelle problemer stammer fra afhængigheden til mad.

Alkoholafhængighed

Alkoholafhængighed bør skelnes fra alkoholmisbrug (som simpelthen er at drikke til overs) ved de psykologiske tvang involveret. Stress, angst eller underliggende emocionelle traumer får afhængige til at vende sig til alkohol for at føle sig "normale." Over tid kan en toleranse udvikle sig, hvorved alkoholikeren drikker stigende mængder for at opnå samme effekt. Fysiske ændringer i kroppen kan cementere afhængigheden, efterladende patienten utilstrækkelig til at funktione uden alkohol.

Lighed

Både madafhængighed og alkoholafhængighed indebærer et tab af kontrol over individets vaner. Mange gange vil afhængige drikke eller spise i hemmelighed, gemme forsyninger af deres afhængighedsskabende stof i skjulte steder og lyve om, hvor meget eller hvor ofte de spiser eller drikker. Både tilstande involverer store mængder af det givne stof: Alkoholikere vil ofte indtage store mængder, mens madafhængige vil spise hele pakker mad.

Begleitende tilstande

Alkoholafhængighed og madafhængighed kan sætte et ondskabs cirkel i gang, da stoffet skaber emocionelle forstyrrelser, som i vend får afhængige til at vende tilbage til mad eller alkohol. Personligt og professionelt liv kan lide under hemmelighederne og bedrageriet omkring afhængigheden, såvel. Chancer for apopleksi eller hjerteinfarkter øges, da overvægt og/eller kardiovaskulære skader tager deres told, og mange afhængige udvikler gastrointestinale problemer skabt af stressen på mave og tarme.

Behandling

Behandling af mad- og alkoholafhængighed starter med at konfrontere problemet: at anerkende tilstanden og beslutte at gøre noget ved det. Genopretning fra alkoholafhængighed kan involvere fysiske abstinenssymptomer som kvalme eller rystelser. Patienten skal antage visse livsstilsændringer for at modstå de længsler, der skabes af hans tilstand, og bør tale med en professionel terapeut for at identificere og løse de underliggende problemer, der skabte afhængigheden i første omgang. Rehab-centre og 12-trins programmer for begge typer afhængighed kan hjælpe afhængige langs vejen til genopretning.