Alkohol og hukommelsestab: Forstå sammenhængen

Ekscessivt alkoholinntag kan føre til partiel eller total hukommelsestab. Jo mere alkohol du forbruger, desto mere komplet kan denne hukommelsestab være. Efter en nat med tungt forbrug kan du måske ikke genkalde samtaler eller situationer, du har engageret dig i. Denne slags hukommelsestab er et vigtigt tegn på alkoholisme. Mens binge-drikke har en negativ effekt på din hukommelse, kan moderat drikke faktisk reducere din chance for demens, jo ældre du bliver.

Hvad er sikkert drikke?

Ifølge Centers for Disease Control kan mænd forbruge to drikke om dagen, og kvinder kan forbruge en drik dagligt uden negative sundhedsmæssige effekter. At drikke mere end dette kan resultere i sundhedsproblemer. At forbruge fem eller flere alkoholiske drikke i en sidde anses for binge-drikke, hvilket øger sandsynligheden for alkoholrelaterede sundhedsproblemer.

Blackouts og alkohol

Blackouts, ifølge Memory-Loss.com, er et midlertidigt hukommelsestab. Denne form for amnesi er et resultat af alkohols forstyrrelse af det centrale nervesystem og effekt på hjernen. Hyppige blackouts anses for et tegn på alkoholisme. De er farlige, fordi drikkeren måske ikke husker vigtige ting, der skete under drikkeepisoden. Drikkere kan være mere benægtet til at engagere sig i farlig seksuel adfærd under et alkohol-blackout.

Udbredelse af blackouts

En studie fra National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism fandt ud af, at blackouts er almindelige blandt sociale drikkere, og især almindelige blandt drikkere på college. Denne studie fandt ud af, at 35 procent af voksne rapporterede at have oplevet et blackout, mens 51 procent af kollegestuderende indrømmede at have oplevet alkoholrelateret amnesi.

Alkohol og demens

En studie udført af forskere ved Johns Hopkins University fandt ud af, at langvarigt alkoholinntag måske kan mindske chancerne for at udvikle demens i høj alder. Studien fandt ud af, at drikkere, der forbruger op til seks alkoholiske drikke om ugen, var 54 procent mindre sandsynlige for at lide af demens efter 65 års alder. På den anden side fandt forskere, at at drikke over 14 alkoholiske drikke om ugen kan øge chancen for demens.

Få hjælp

Da blackouts er et tegn på alkoholisme, er det vigtigt at få hjælp, hvis du oplever dem regelmæssigt. Alkohol kan have talrige negative effekter på din sundhed, relationer og professionelle liv. Tal med en læge eller en kæreste, hvis du tror, du har et problem med at drikke. Programmer som Anonyme Alkoholikere kan give et supportive miljø til genopretning.