Hvad gør du, hvis en næseblødning stopper?

Hvis en næseblødning ikke stopper, er der et par ting, du kan gøre:

- Forbliv rolig og bliv siddende. Hvis du læner dig for meget frem, kan det forårsage mere blødning.

- Klem dine næsebor sammen og træk vejret gennem munden.

- Påfør en kold kompres på din næse og nakke. Dette kan hjælpe med at trække blodkarrene sammen og reducere blødning.

- Hvis blødningen stadig er kraftig efter 10 minutter, kan du prøve at pakke næsen med vatkugler eller silkepapir gennemblødt i saltvandsopløsning.

- Hvis blødningen stadig er alvorlig efter 20 minutter, bør du søge læge.

Her er nogle tips til at forhindre næseblod:

- Undgå at pille næse.

- Brug en luftfugter i dit hjem for at holde luften fugtig.

- Undgå at pudse næsen for hårdt.

- Hold dig hydreret ved at drikke rigeligt med vand.

- Undgå at tage blodfortyndende medicin eller anden medicin, der kan forårsage næseblod.