Sådan Giv dig selv den Heimlech Manøvre

Nothing panik en individuel mere end kvælning . Du kan ikke trække vejret , dine øjne vand , og du kigger rundt for nogen til at hjælpe. Hvis du tilfældigvis til at kvæle mens alene i dit hjem, kan du hjælpe dig selv ved at holde dit hoved og udfører Heimlech manøvre på dig selv. Er vigtigt at lære, hvordan før en nødsituation opstår . Læs videre for at lære at give dig selv den Heimlech manøvre. Ting du skal
En stol med et hårdt tilbage på det (ligesom et køkken stol)
Vis Flere Instruktioner
1

Bevar roen . Når du føler dig selv begyndt at kvæle forsøge at bevare roen , så du kan udføre Heimlech manøvre med succes.
2

Kontroller at se, om du kan se det objekt , der sidder fast i din hals . Hvis du kan fjerne det nemt , så gør det , men hvis det er langt tilbage i din hals , kan du skubbe det i endnu længere så overlade det alene og gå videre til næste trin .
3

Lav en knytnæve med den ene hånd og placere den i midten af maven lige under ribbenene og over navlen . Dæk din næve med din anden hånd og pres din næve i maven med en hurtig opad stak. Hold albuerne ud til den bedste position. Hvis dette ikke virker gå til trin 4. .
4

Placer din næve over din mave lige under ribbenene og over din navle og bøje en stoleryg eller bordplade. Kraftigt trykke din næve mod den hårde overflade i en driftig bevægelse. Dette skulle fordrive objektet i din hals .
5.

Hvis disse manøvrer ikke virker for dig , ringe 911 eller få uden for dit hjem og køre til en naboer om hjælp. Bevar roen , og du vil være fint.
Hoteltilbud