Hvad skal man gøre, når en tør hoste holder dig oppe hele natten

En tør hacking hoste kan være irriterende , især når det holder personen vågen hele natten. Der er simple ting, folk kan gøre for at lindre symptomer eller gøre sig selv mere komfortabel, så de kan få noget hvile . Mad Retsmidler

Nogle enkle fødevarer retsmidler kan tilbyde lindring , ifølge grandmashomeremedies.com . Saften fra en hakket løg med et tilsvarende beløb af honning fungerer som en effektiv hostesaft (dosis = 1 tsk. ) . Slibning 100 g rosiner og varme med 100 g sukker og vand nok til at gøre en sauce er en anden hostesaft opskrift (dosis = 20 g tages ved sengetid ) .
Fugt

Vejrtrækning damp kan hjælpe fugte halsen til at lindre hoste , siger grandmashomeremedies.com . Kørsel af en luftfugter også leverer fugt til luften .
Position

Nogle gange kan en hoste er værre, når personen ligger ned. At flytte ind i en mere oprejst stilling eller opløftende hovedet med puder kan hjælpe, ifølge pamf.org . Sover på en hvilestol indebærer det samme princip.
Hot Te

Ifølge grandmashomeremedies.com , tilsætte ingredienser til en kop varm te kan hjælpe med en tør hoste . Heriblandt honning og kanel. En anden idé er at koge vandet med ingefær , før du tilføjer tebladene , tilsæt derefter tre eller fire basilikumblade og en knivspids peber .

Hostestillende

Ifølge pamf.org kan et hostestillende middel med dextromethorphan lindre tør hoste . Hoste medicin bør anvendes med forsigtighed , da de kan interagere med andre medikamenter. De kan også give problemer for enkeltpersoner andre forhold såsom hjertesygdomme, astma og forhøjet blodtryk .
Advarsel
p Hvis en hoste varer mere end en uge eller er ledsaget af feber eller hovedpine , bør en læge konsulteres.
hoteltilbud