Menstruationsblødning og progesteron: Hvordan hormoner driver din cyclus

Har du nogensinde undret dig over, hvad der egentlig udløser din menstruation? Svaret ligger i en dramatisk hormonell skift: menstruationsblødning begynder, når progesteronniveauer falder drastisk.

Progesteron-endometrium-forbindelsen

Efter ægløsning omdannes den revne follikel til corpus luteum, som udskiller progesteron. Dette hormon transformerer livmoderslimhinden (endometrium) til en tyk, vaskulariseret, næringrig seng – klar til at modtage en embryo.

Hvis graviditet ikke indtræffer

Uden implantering degenererer corpus luteum omkring dag 22–24 i en 28-dages cyclus. Progesteron (og østrogen) niveauer falder skarpt. Denne hormonelle abstinens udløser:

• Sammentrækning af spiralarterier i endometriet
• Vævskemi og nedbrydning
• Afstødning af det funktionelle lag – din menstruationsblødning

Det større hormonelle billede

Menstruationscyklussen er en symfoni orkestreret af hypothalamus-hypofyse-ovarie-aksen:

• GnRH fra hypothalamus
• FSH og LH fra forre hypofyse
• Østrogen og progesteron fra æggestokkene

Hver fase – follikulær, ovulatorisk, luteal – afhænger af præcise feedback-loops. Forstyrrelser et hvilket som helst sted i denne akse kan forårsage uregelmæssige cykler, anovulation eller abnorm blødning.

At forstå denne hormonelle koreografi hjælper med at forklare alt fra PMS til frugtbare vinduer til perimenopausale forandringer.