Fødevarer med Natural Progesteron

Tage fødevarer med naturligt progesteron kan hjælpe med at regulere menstruationscyklus, hjælpe med at regulere humørsvingninger og hjælper infertilitet. Der er kun et par naturlige fødekilder af progesteron , som kan gøre naturlig behandling for infertilitet vanskelig. Yamsrødder
p Der er mange typer af yams , der indeholder stoffer, der kan omdannes til progesteron i systemet, de mest populære er den vilde Yams .
Æg

Æg kan spises for at øge progesteron niveauet . Du skal sørge for , at blommesækken er spist , fordi det er her, de højeste niveauer af progesteron .

Mælk

Malkekøer har ekstremt høje niveauer af progesteron i deres systemer , der overfører i den mælk, vi drikker .
Beef Gonads

Selv om det lyder ubehagelige , oksekød gonader faktisk indeholder høje niveauer af progesteron. hoteltilbud
kylling

spise hvidt kød af kylling kan øge progesteron niveauet i små mængder.
hoteltilbud