|  | Sundhed og Sygdom >  | Sygdomme og behandlinger | Hudsygdomme

Effektive måder at lindre kløe: Årsager, behandlinger & lindring

Når kløen rammer, er det distraherende. At finde lindring bliver imperativt. Ifølge University of Maryland Medical Center kan de fleste kløe blive hurtigt behandlet med nogle livsstilsændringer. Hvis disse ændringer ikke lindrer problemet, er en række receptfrie behandlinger også tilgængelige til hurtig lindring. Søg medicinsk råd, hvis symptomerne vedvarer i mere end to uger eller er accompagné af andre alvorlige symptomer.

Livsstilsændringer

  1. Klø ikke det kløende område. Det vil holde det fra at sprede eller forværres, især hvis kløen kommer fra et insektbid.
  2. Bad i lugterigt vand. Brug et lugtende badetilsæt, såsom havregryns-badepulver, for ekstra effektivitet. Sørg for, at der er et vand-ødemiddel i drift, da hårdt vand kan forårsage tør og kløende hud. Efter bad, påbring lotion med aloe for at helbrede og fugte hud.
  3. Undgå ekstreme temperaturer, især kolde forhold. Sørg for, at en luftfugtigør kører sammen med en varmeovn om vinteren. Undgå også direkte soleksponering.
  4. Bær stramt bomuldstøj. Undgå kløende stoffer, såsom uld, især tæt på det berørte område.
  5. Dæk tør hud på hænder med petroleum jelly (vaseline) om natten. At bære tynde handsker over hænderne tillader, at jelly penetrerer huden fuldt ud.

OTC Produkter (Receptfrie)

  1. Prøv receptfrie antihistamin-produkter til midlertidig lindring fra kløe. Disse produkter er normalt tilgængelige i spray, topisk creme og rulle-former.
  2. Påbring hydrokortison-krøme på det kløende område for mere øjeblikkelig lindring fra symptomer. Gnil et generøst stykke krøme på det berørte område, og lad produktet blive på huden for maksimal effektivitet.
  3. Besøg en sundhedsudbyder, hvis kløen forværres eller ikke lader efter. Det kan være relateret til et mere alvorligt problem, som en medicinsk fagmand bør behandle med receptpligtig medicin.

Hudsygdomme