Behandling af hovedhudsekzem: Forståelse og håndtering af seborroisk dermatit

Eksem på hovedhuden kaldes også seborroisk dermatit, en hudtilstand, der forårsager kløende, røde pletter på hovedhuden, der er ubehagelige, men ikke farlige. Receptpligtig medicin til behandling af hudtilstanden kan være dyr, da behandlingen er en daglig shampoo, der kontrollerer dermatitten, og kræver månedlig køb for at holde tilstanden fra at blive værre. Receptfrie mediciner til seborroisk dermatit er effektive ved at reducere alvorligheden af tilstanden og er betydeligt billigere end receptpligtig behandling.

Ting, du har brug for

• Anti-hudflognings-shampoo
• Antimykotisk creme
• Fugtighedsgivende shampoo og balsam
• Bomuldshandske

Instruktioner

1. Vask dit hår med anti-hudflognings-shampoo. Anti-hudflognings-shampoo, der indeholder selensulfid, salicylsyre eller tjærestoffer, hjælper med at lindre symptomerne på tørre pletter og kløe, når de bruges dagligt. Disse aktive ingredienser lindrer hovedhudsirritation, samtidig med at de bevarer hårets naturlige olier, som er nødvendige for at holde hovedhuden sund og fugtig.

2. Anvend en tiendestørrelse mængde antimykotisk creme direkte på den kløende plet. En receptfri antimykotisk creme, der indeholder klotrimazol, reducerer irritation, når den bruges efter anvisning. Alternativt kan du massere en tiendestørrelse mængde hydrokortisoncreme på det kløende område på hovedhuden for at reducere rødme og tørhed.

3. Undgå hårde shampooer og balsamere. Shampooer og balsamere, der indeholder natriumlaurylsulfat, strammer håret for naturlige olier, der er nødvendige for at forhindre hovedhudskløe. Skift til en fugtighedsgivende shampoo og balsam for at undgå forværring af din hudtilstand.

4. Undgå at klø. Det er fristende at klø sin hovedhud, når den klør, men kløen forværrer tilstanden og kan føre til infektion på grund af bakterier på dine negle og fingre. Brug handsker om natten under sengetid, hvis du har en tendens til at klø din hovedhud i søvnen.