Hvad er tegn på, at piger vil starte deres menstruation?

Nogle almindelige tegn på, at en pige kan starte deres menstruation inkluderer:

- Fysiske ændringer :

* Brystømhed eller -forstørrelse: Brysterne kan blive hævede, ømme eller smertefulde at røre ved.

* oppustethed: Underlivet kan blive hævet eller oppustet, og pigen kan føle sig forstoppet eller luftig.

* Hudændringer: Huden kan blive fedtet, og pigen kan opleve acneudbrud.

* Hovedpine eller muskelsmerter: Nogle piger kan opleve hovedpine, rygsmerter eller andre muskelsmerter før deres menstruation.

- Følelsesmæssige ændringer :

* Humørsvingninger: Pigen kan opleve pludselige ændringer i humøret, såsom at føle sig irritabel, trist eller angst.

* Øget træthed: Pigen kan føle sig træt eller udmattet og kan have svært ved at koncentrere sig eller sove.

* Trang eller madaversioner: Pigen kan opleve trang til bestemte fødevarer eller en modvilje mod fødevarer, som de normalt nyder.

Det er vigtigt at bemærke, at hver pige er anderledes, og ikke alle piger vil opleve alle disse tegn før deres menstruation. Nogle piger oplever måske kun nogle få af disse tegn, mens andre kan opleve mange. Derudover kan tidspunktet for disse tegn variere fra pige til pige. Nogle piger kan begynde at opleve symptomer et par dage eller endda en uge før deres menstruation, mens andre måske først oplever symptomer dagen før eller dagen før deres menstruation.

Hvis en pige oplever nogen af ​​disse tegn og er bekymret for, om hun skal starte sin menstruation eller ej, bør hun tale med sin læge eller en betroet voksen for at få vejledning og støtte.