Naturlig hormonersatz efter hysterektomi: Urtevalg

Effekt af hysterektomi

Kvinder med partiel hysterektomi (æggestokker bevaret) oplever ofte reduceret hormonproduktion → tidligere menopause. Total hysterektomi (æggestokker fjernet) tvinger kunstig menopause med drastiske symptomer. Urter kan virke som naturlige hormonfremmende.

Urtekategorier

Naturlige østrogen-fremmende

Anis, black cohosh, lakrids, hindbær, salvia, yam-rod, fikenhøj.

Seksuel lyst & behag

Damiana kan forbedre seksuel lyst og behag, der kan falde efter hysterektomi.

Depression

Sibirisk ginseng (Eleuthero) og Johanniskryd (St. John's Wort) mod depression.

Hedetøser

Rødkløver og Dong Quai kan forebygge hedetøser.

Osteoporose

Rig på calcium: vandkarse, løvetandsblade, nældeq, tang, amarant.

Advarsler

• Højt blodtryk: undgå lakrids.
• Krampelidelser: undgå salvia.
• Hypoglykemi, højt blodtryk, hjerteproblemer: undgå sibirisk ginseng.