Homøopatisk Hjælp til binyretræthed

Medicinske læger ikke altid genkende binyretræthed som en legitim lidelse. Binyretræthed er svært at diagnosticere og kan blive savnet i regelmæssige blodprøver medmindre dine binyrer svigter eller alvorligt beskadiget . Mange alternative healere mener imidlertid, at binyretræthed kan anlagt den af ​​kronisk stress og kan bidrage til allergi, fedme og andre sundhedsmæssige problemer . Der er forskellige homøopatiske behandlinger til rådighed, der kan hjælpe dig med at overvinde binyretræthed . Hvad er binyrerne ?

Binyrerne er en del af dit endokrine system. De endokrine kirtler arbejder sammen om at producere og regulere hormoner i kroppen. Placeret på toppen af ​​dine nyrer , binyrerne producerer hormoner, der er ansvarlige for de vigtigste kropsfunktioner såsom opretholdelse af metaboliske processer , der regulerer balancen af salt og vand og kontrollere kroppens stress respons . Når din krop bliver udsat for kronisk , langvarig stress, kan binyrerne i sidste ende blive dårligt fungerende, og ikke producerer tilstrækkelig cortisol , chefen hormon, der hjælper din krop behandle effektivt med stress .
Homeopthic Behandlingsmuligheder

En simpel spyt test kan afgøre, om dine binyrer fungerer korrekt. Denne test er tilgængelig fra din sundhedspleje udbyder eller på et sundheds -fødevarer butik. Der er mange homøopatiske midler, der kan bidrage til at afhjælpe binyretræthed , hovedsagelig ved at bekæmpe den kroniske stress og angst, der angiveligt forårsager den betingelse ved at holde din krop i en kontinuerlig tilstand af " kæmp eller flygt" ophidselse.

Kosttilskud, der indeholder C-vitamin , B-kompleks , magnesium , vitamin E , zink og kobber Understøt kropsfunktioner og tage nogle af de stress ud af dine binyrerne. Mange homøopatiske pracitioners anbefaler også at tage " flydende spor " mineraler såsom chrom, kobber , molybdæn og selen for deres beroligende effekt.

Ashwagandha --- også kendt som indisk vinter kirsebær --- er en urt , hvis rod har længe været brugt af Ayurvedic praktikere for sin anti -angst egenskaber og er angiveligt at hjælpe binyrerne vender tilbage til en mere afbalanceret tilstand .

Derudover har ginseng længe været anvendt for sin anti -inflammatoriske egenskaber. Kvinder bør kombinere Ashwagandha rod med sibirisk ginseng kosttilskud , mens mænd bør kombinere roden med koreanske ginseng kosttilskud. Især når det tages med den korrekte type ginseng kan Ashwagandha rod bidrage til at mindske stress på din binyrerne .

Andre urter kendt for deres afstressende kvaliteter omfatter rhodeola rosea og Schisandra chinensis .

Desuden undgå sort te, koffein og andre stimulanser for at bevare roen og hjælpe afslutte " kæmp eller flygt" cortisol cyklus.
andre naturmedicin

Livsstilsændringer såsom at få mere hvile , blive involveret i en hobby , bøn og meditation kan hjælpe med at reducere stress. Spis en afbalanceret kost, der giver din krop de næringsstoffer, den har brug for at håndtere stress . Motion øger din krops udholdenhed og styrke, og få tilstrækkelig søvn hjælper med at regulere cortisol produktion, der hjælper med at administrere din naturlige vågen og sovende rytmer.
Hoteltilbud