Hvis du tror, ​​du har herpes, men aldrig er blevet testet, hvordan fortæller du det til din partner?

Overvej disse trin:

Start med at uddanne dig selv om herpes. Lær om de forskellige typer, hvordan de spredes, og hvordan du forebygger og håndterer udbrud. Dette vil hjælpe dig med bedre at forstå tilstanden og besvare din partners spørgsmål.

Vælg det rigtige tidspunkt at tale på. At finde et tidspunkt, hvor I begge er afslappede og ikke distraheret, vil hjælpe med at sikre, at samtalen går så glat som muligt.

Vær ærlig og direkte. Fortæl din partner, at du tror, ​​du kan have herpes, men at du ikke er blevet testet. Forklar, hvorfor du tror, ​​du kan have det, og eventuelle symptomer. Dette vil hjælpe med at sikre, at din partner forstår vigtigheden af ​​at blive testet og tage de nødvendige forholdsregler for at undgå infektion.

Forsikre din partner om, at du er forpligtet til at beskytte deres helbred. Fortæl dem, at du tager skridt til at bekræfte diagnosen, og at du vil undgå aktiviteter, der kan bringe dem i fare, hvis det viser sig, at du har herpes.

Tilbyd at blive testet sammen. Dette kan hjælpe med at lindre din partners angst og vise dem, at du er seriøs omkring at forhindre spredning af infektionen.

Vær forstående og støttende. Din partner kan føle en række forskellige følelser, såsom frygt, vrede eller tristhed. Giv følelsesmæssig støtte og lad dem vide, at du er der for dem.