Hvordan til at leve med Herpes

Herpes er en virus, der ligger i dvale i kroppen mellem udbrud. Der er mange forskellige typer af herpes , men de mest almindelige typer er herpes simplex type 1 eller HSV-1 og herpes simplex type 2 eller HSV-2 . De forårsager sår på eller i nærheden af ​​munden eller kønsdelene. Lær at leve med herpes. Instruktioner
1

leve en sund livsstil og afstå fra stressende aktiviteter og situationer. Stress sænker immunrespons , som kan tillade herpes at komme ud af remission og forårsage symptomer .
2

Spis en velafbalanceret kost . Vitamintilskud kan være nyttige, og der er beviser for, at aminosyrer og lysin , fås i tabletter eller creme , kan også hjælpe.
3

Forkæl dine modkørende symptomer på herpes ved at spørge din læge for en recept . Der findes medicin , der kan mindske symptomerne på et udbrud, og nogle gange endda forhindre dem .
4

Bær en læbepomade eller læbestift, der indeholder solcreme . Solens stråler kan aktivere herpes og bringe det ud af remission .
5

Informer din seksuelle partner, at du har herpes. Det er muligt for herpes at spredes ved virusudskillelse , selv når du ikke oplever nogen symptomer. Det er uetisk at udsætte din partner til denne risiko uden varsel .
Hoteltilbud