Sådan Kontrol Kost når du tager blodfortyndende

Når du tager blodfortyndende medicin for en hjertesygdom , skal du overvåge International Normalized Ratio (INR) og holde det inden for et bestemt koagulation interval. Mængden af ​​mad, du spiser , der indeholder K-vitamin er den primære årsag INR svinger. Blodprøver er påkrævet ugentligt til månedligt, afhængigt af testvarianter , og din medicin dosis justeres i overensstemmelse hermed. Hold en konsekvent kost for at reducere hyppigheden af ​​blodprøver og medicindosering ændringer. Instruktioner
1

Begræns dit forbrug af høj Vitamin K grøntsager til et par ounces per dag . Grøntsager , der er højest i K-vitamin omfatter spinat , grønkål, persille , Swiss chard , rosenkål , salat, broccoli og majroer . Hvis du ønsker at spise større mængder , være konsekvent dag-til- dag, så der kan etableres et sammenhængende medicindosering .
2

Vælg grøntsager lav i K-vitamin såsom majs, gulerødder , blomkål, aubergine , løg, grønne bønner , peber og tomat.
3

Spis andre fødevarer lav i K-vitamin , herunder kød, frugt , korn og mejeriprodukter.
4

Brug olier, der er lav i K-vitamin , såsom majsolie , solsikkeolie, jordnøddeolie og sesamolie. Rapsolie og sojaolie har den højeste K-vitamin -indhold.
5

Vær opmærksom på, hvordan koffein eller alkohol påvirker INR testresultatet .
Hoteltilbud