Ischias: Symptomer, årsager og lindring

Hvad er ischias?

Ischiasnerven – kroppens længste nerve – løber fra lænden, gennem sædet og hofter, ned langs bagenside af benet. Selvom nerven findes i begge ben, forekommer tilstanden og symptomerne typisk kun i ét ben ad gangen. Vigtigt: Symptomerne ved ischiasnerveskade afspejler ofte et andet problem. Symptomer kan nogle gange lindres let, men ved varig tilstand skal du kontakte din læge.

Smerte

Smerte er det mest tydelige symptom. Den starter typisk i lænden og stråler langs nervens bane: gennem sædet, ned langs lår og ind i vadet. Alvorligheden varierer fra mild til alvorlig. Smerten kan føles som en skarp eller brændende fornemmelse eller som et elektrisk stød.

Bøvl

Ved ischiasnerveskade kan bøvl opstå langs nervens bane. Hele benet kan være bøvlet, eller kun en del, mens en anden del har smerte. Man kan også oplebe prikfornemmelse i tærne eller delen af foden, som om de blev stukket med nåle.

Tab af blære- eller tarmafkald

Hvis du mister blære- eller tarmafkald sammen med ischias, kan det være et tegn på cauda equina-syndrom. Denne sjældne tilstand er alvorlig og kræver akut hjælp. Søg straks læge ved disse symptomer.

Årsager

Ischiasnerveskade opstår ofte, når en prolapskive trykker på en nervende i lænden. Enhver traumer på lænden eller kompression af nervrødder – f.eks. et fald på ryggen eller en bilulykke – kan forårsage skade. Tumorer på rygraden er en anden årsag; de trykker på nervrødder eller rygraden, mens de vokser.

Behandling

Symptomer kan ofte lindres med motion og strækning, varme/kolde omslag og receptfrie smertestillende. Lægen kan henvise til fysioterapi for at styrke rygmuskler og måske rette kropsholdning. Hvis smerten ikke aftager inden for få måneder, kan en epidural steroidinjektion i det pågældende område reducere inflammation omkring nerven. I alvorlige tilfælde – ekstrem svaghed, tab af blære-/tarmafkald, eller hvis ingen andre behandlinger virker – kan operation anbefales for at reparere skaden.