Øvlationssmerter & Symptomer: Årsager, Linder & Sporing

Øvlationssymptomer er forbundet med ændringer i en kvindes vaginalsekretioner og en stigning i hendes normale basale kropstemperatur. Disse symptomer varer normalt kun under den korte øvlationsperiode, og for nogle kvinder kan smerte også opstå under øvlation. Kvinder bør tale med deres læge, hvis de bemærker nogen usædvanlige øvlationssymptomer eller hvis de forsøger at spore deres øvlation for at opnå graviditet.

Identificering

Øvlation er en del af en kvindes menstruationscyklus, som normalt forekommer 12 til 14 dage før starten af menstruationen, ifølge American College of Obstetricians and Gynecologists. Processen med øvlation sker, når en follikel på en af æggestokkene revner og frigiver et æg. Engang ægget er frigjort, rejser det gennem en åbning i æggestokken og finder vej ned i livmoderen. Ifølge American College of Obstetricians and Gynecologists forbliver ægget levedygtigt til befrugtning ca. 24 timer efter frigivelsen.

Ændringer i Vaginal Sekretioner

Ændringer i vaginalsekretioner er en af de mest bemærkelsesværdige symptomer på øvlation. En øgning i livmoderhals slem opstår under denne tid for at understøtte overlevelsen af sædceller i vaginalkanalen. Kvinder kan opleve en øgning i vaginalsekretioner under øvlation og kan også bemærke, at sekretionerne skifter til en tynd, glidende, rå æggehvide konsistens og farve. Engang øvlationen er over, kan udflåden forsvinde eller blive tykkere, skyet eller klistrete.

Ændring i Basal Kropstemperatur

Basal kropstemperatur er den laveste kropstemperatur, og ændringer i basal kropstemperatur kan være et tegn på, at øvlation lige har fundet sted. Ifølge Dr. Eric Daiter fra New Jersey Infertility Center falder en kvindes basale kropstemperatur lidt lige før øvlation og stiger derefter lidt i et par dage efter, at øvlation har fundet sted; Dr. Daiter angiver også, at en temperaturstigning på en tiendedel af en grad til en grad efter øvlation kan forekomme, men de fleste kvinder oplever en halv grads stigning i post-øvlations basal kropstemperatur.

Kvinder, der ønsker at spore deres basale kropstemperatur for at identificere, hvornår øvlation har fundet sted, skal registrere deres temperatur helt først om morgenen, før de bevæger sig eller går op af sengen, og det er bedst, hvis de tager denne temperatur samtidig hver morgen. En speciel basal termometer bør bruges for at opnå de mest præcise basal kropstemperatur aflæsninger.

Øvlationssmerter (Mittelschmerz)

Øvlationssmerter er et symptom på øvlation, der forekommer hos nogle øvlerende kvinder. Denne smerte, også kendt som mittelschmerz, er forbundet med nedre mavesmerter, der generelt er på venstre eller højre side af maven. Kvinder kan bemærke, at denne smerte skifter side hver måned, eller smerten kan forekomme mere hyppigt på én side i mange måneder i træk. Øvlationssmerter beskrives ofte som en mild stikkende smerte, der kommer og går i en til to dage og normalt varer kun et par minutter ad gangen.

Hvornår Du Bør Tale Med Din Læge

Kvinder bør tale med deres læge så snart som muligt, hvis de bemærker nogen alvorlige eller usædvanlige symptomer forbundet med øvlation, som kan inkludere vaginal blødning, alvorlig smerte, feber eller smerte, der varer længere end normalt. Kvinder, der sporer deres øvlation for at opnå graviditet, bør tale med deres læge for sporingstips, råd og en pre-graviditet sundhedsundersøgelse.