Forstå og adressér hårtab: Årsager og løsninger

Hårtab kan skyldes hormonelle ubalancer, medicin, sygdom eller arv. Det rammer både mænd og kvinder. Se i hårplejeafsnittet i supermarkedet – mange produkter lover at være kuren. Se TV – endnu flere. Her er flere muligheder for at bekæmpe hårtab.

Instruktioner

1. Besøg din læge.** Han/han vil sandsynligvis tage blodprøver for at finde årsagen. Fortæl om nystartede eller ophørte mediciner, nylige sygdomme og familiens hårtab-historik.

2. Prøv medicin.** Rogaine (minoxidil) købes frit, Finasterid (Propecia) på recept. Begge kan være effektive mod hårtab.

3. Overvej kirurgi.** Flere typer findes. Hårtransplantation (grafts) er mest almindelig: hår flyttes fra én del af hovedet til den glatbarbede. Skalp-reduktion og hudlob-kirurgi er sjældnere – fjerner del af skalp og strækker det hårdekkerede ud.

4. Brug produkter til at maskere hårtab.** Toppik-fibre hæfter sig til hår og gør det tykkere. Farver til at farve hovedbund, billige peruker online.

5. Spis sundt.** Fuldkorn og grøntsager med vitamin A og B, biotin og zink kan forebygge hårtab. Tilstrækkeligt vand og protein hjælper også.