Sådan behandler tyndere hår

Der er flere årsager til udtynding hår. De omfatter genetik , stress, dårlig kost og medicin. Hårtab er en kilde til forlegenhed og bekymring for mange mennesker , både mandlige og kvindelige . Forkæl tyndere hår med omhu for at bremse eller standse tabet . Instruktioner
1

Spis en kost høj i fødevarer, der indeholder omega- 3 fedtsyrer. Disse omfatter laks, hørfrø , nødder og sojabønner. Biotin også er godt for håret. Lever , æg, sølvbede , nødder og soja er rig på biotin.
2

Overvej medicin vist sig at hjælpe med at forhindre hårtab. Finasteride , fundet under navnet **** , og dutasterid er medicin , der er udviklet til behandling af prostatacancer , der også har standset hårtab hos mænd . Minoxidil , oprindeligt en blodtryksmedicin , kommer i en medicineret creme , spray eller shampoo . Din læge kan ordinere minoxidil, eller du kan købe det i håndkøb som Rogaine .
3

Skift til en høj kvalitet shampoo . Dårlig kvalitet shampoo kan knække eller beskadige håret. Tal med en hårpleje professionel eller salon leverandør for at finde speciale shampoo. Nogle indeholder biotin og silica til behandling af tyndere hår .
4

Få en frisure , der skaber fylde. Klip håret kort og tilføje lag. Det skaber volumen til fint og tyndt hår .
5

Prøv alternative behandlingsmetoder såsom aromaterapi, akupunktur eller akupressur . Brug æteriske olier såsom rosmarin , timian , lavendel og cedertræ . Urter såsom Psoralea frø og morbær stimulere hårvækst .
Hoteltilbud