Naturlige hårtabsløsninger til kvinder: Hjemmemidler og kostråd

Før du vælger drastiske tiltag

Hårtabsårsager: genetik til kost. Før transplantation eller hårde kemikalier – prøv hjemmemidler. Årsagen kan være så simpel som en ubalanceret kost.

Fundet i nødder, indmad, bryggerigær, uriseret ris. B-vitamin der fremmer hårvækst.

Understøtter hårvækst ved at øge hovedbundscirkulationen.

Vask hår med naturlige produkter for at undgå kemikalier, der irriterer hovedbund og forværrer tab.

Læg på en skrå bænk i nogle minutter dagligt. Retter blodflow mod hovedbund, øger cirkulation.

Fjern dode hudceller fra hårposer med æbleeddike-skylning.

Junk food hæmmer ny cellevækst. Undgå raffinerede varer. Spis frisk frugt og grøntsager.

Bland grønne blade, gulerødder, alfalfaspirer i juice. Høje vitamin-/mineral-niveauer fremmer hårvækst.

Hårtab