Kold sår lindring: Effektive behandlinger, hjælpemidler og forebyggelse

Kold sår

Kold sår, også kaldet feberblærer, forårsages af samme virusfamilie som genital herpes, men fra en anden stamme. Ved voksenalder bærer 30 til 90 procent af mennesker herpes simplex virus type 1-infektion. Der findes receptfrie og receptpligtige mediciner til kold sår samt ernæringsmæssige tilgange og hjemmemidler.

Hjemmemidler

Ifølge "The Doctors Book of Home Remedies" hjælper en række midler med at helbrede kold sår. Først, hold området rent og tørt undtagen for at anvende vaseline for at beskytte det. Brug en frisk vattestik hver gang, du dabber det. Udskift din tandbørste, som viruset kan leve i i dage, muligvis reinficerer dig, efter din nuværende sår begynder at helbrede. En vandbaseret zinkopløsning anvendt i starten af prikken kan forkorte varigheden af såret. Zinkgluconat, tilgængelig i sundhedsbutikker, holder viruset fra at få DNS til at hjælpe det med at reproducere. Nå efter noget is, når du føler et sår kommer, for at mindske inflammation. Giv agt på, hvad der sker i dit liv lige før et udbrud. Høje stressniveauer påvirker immunsystemet. Brug afslapnings- og visualiseringsøvelser til at de-stresse dig selv. Rådgiv din læge, før du bruger nogen hjemmemidler.

Andre behandlinger

Topikale behandlinger, der kan give nogen lindring fra kold sår, inkluderer lidocain og benzocain. Orale antivirale mediciner, der kan forkorte varigheden af sårene, hvis de startes tidligt, inkluderer acyclovir, famciclovir og valacyclovir. Hvis du har kold sår ofte, bed din læge om en recept på et antiviralt lægemiddel for at forhindre deres gentagelse, især hvis du forventer at blive udsat for en kendt udløser.

Forebyggelse

Undgå fødevarer høje i arginin, som er en udløser for kold sår, og inkluderer chokolade, korn, jordnødder, frø, ærter, kornbaserede morgenmadsgryn, gelatin, cashewnødder og øl. Hvidløg er godt at inkludere i kosten på grund af dets antibiotiske egenskaber. Aminosyren lysin har en positiv effekt på kroppens immunsystem. "Prescription for Nutritional Healing" anbefaler 500 mg to gange dagligt for forebyggelse af kold sår. Kys ikke eller hav hudkontakt med mennesker, mens du har blærer; hold dig fra at dele personlige genstande som håndklæder, bestik og læbebalsam med inficerede mennesker. Hvis du er inficeret, hold dine hænder rene og undgå at røre andre dele af din krop, især øjne og genitalier. Brug solcreme før længerevarende soleksponering.