Hvordan kan du rette dit syn uden lasik eller briller?

Selvom der kan være nogle øvelser og teknikker, der hævder at hjælpe med at forbedre synet naturligt, er der i øjeblikket ingen videnskabelige beviser, der tyder på, at nogen af ​​dem er effektive til at korrigere synsproblemer som nærsynethed, langsynethed eller astigmatisme. Briller eller kontaktlinser anbefales typisk til langsigtet synskorrektion. Rådfør dig med en øjenlæge for at vurdere dine specifikke behov og finde den bedste mulighed for synskorrektion.