Hvordan får du røde øjne til at forsvinde?

Der er flere måder at hjælpe med at reducere forekomsten af ​​røde øjne:

1. Kølig komprimering :Påfør en kold kompres eller en afkølet, fugtig klud over dine lukkede øjne i et par minutter. Køligheden hjælper med at trække blodkarrene sammen, hvilket reducerer rødme.

2. Agurkeskiver :Læg afkølede agurkeskiver over dine øjne i cirka 10-15 minutter. Agurker virker beroligende og indeholder antioxidanter, der kan hjælpe på rødme.

3. Teposer :Bryg to sorte eller grønne teposer og afkøl dem derefter i køleskabet. Når de er afkølet, læg dem over dine lukkede øjenlåg i 10-15 minutter. Tanninerne i te har astringerende egenskaber, der kan hjælpe med at reducere rødme.

4. Heksehassel :Brug en vatrondel til at anvende troldnød, et naturligt astringerende middel, på dine øjenlåg. Undgå at få det direkte ind i dine øjne.

5. Aloe Vera Gel :Påfør et tyndt lag ren aloe vera gel på dine øjenlåg. Aloe vera har beroligende og anti-inflammatoriske egenskaber, der kan hjælpe med rødme.

6. Øjendråber :Brug håndkøbssmørende øjendråber til at fugte og berolige dine øjne. Kunstige tårer kan hjælpe med at reducere rødme forbundet med tørhed.

7. Hvile :Mangel på søvn kan føre til røde øjne. At få nok hvile og undgå søvnmangel kan hjælpe med at bekæmpe røde øjne.

8. Undgå allergener og irriterende stoffer :Hvis allergier eller irriterende stoffer er årsagen, så prøv at identificere og undgå dem. At holde dine øjne rene og undgå at gnide dem kan også hjælpe.

9. Forbliv hydreret :At drikke masser af vand kan hjælpe med at reducere generel dehydrering, som kan bidrage til røde øjne.

10. Hold op med at ryge :Rygning kan forværre blodskudte øjne. Hvis du ryger, skal du overveje at holde op for at reducere øjenbehag, blandt andre sundhedsmæssige fordele.

Hvis dine røde øjne varer ved i mere end et par dage eller er ledsaget af smerter, udflåd eller ændringer i synet, er det bedst at konsultere en øjenlæge eller sundhedspersonale for at udelukke eventuelle underliggende medicinske tilstande.