Forebyggelse af øjenbetændelse: Beskyt dine øjne mod konjunktivitet

Forebyggelse af øjenbetændelse

Øjenbetændelse, også kaldet konjunktivitet, er inflammation af bindehinden, den membrane, der dækker insiden af øjenlåg og hvidt af øjet. Øjenbetændelse kan forårsages af virus, bakterier, sæsonale allergier og andre øjeirritanter som kemikalier eller forurening. Denne type øjeinfektion er almindelig hos børn, selvom voksne også kan få øjenbetændelse. Øjenbetændelse kan forebygges ved at øve god hygiejne.

Du har brug for

• Håndsæbe
• Vaskemaskine
• Vaskemiddel
• Flere sæt sengedække og håndklæder
• Støvsuger

Instruktioner

1. Vask hænder ofte: Vask dine hænder hyppigt, især hvis nogen i dit husstand bliver behandlet for øjenbetændelse. Mennesker rører deres ansigter mange gange om dagen uden at vide det og kan smitte sig let. Såb dine hænder ind og vask dem godt før og efter spise, eller enhver gang, du kan være kommet i kontakt med en person smittet med øjenbetændelse.
2. Vask sengedække og håndklæder: Vask sengedække og håndklæder, der er blevet brugt af den person, der har konjunktivitet, for at undgå at sprede infektionen til andre. Vask i varmt vand for at dræbe bakterier eller virus. Gentag efter behov hver tredje dag, hvis infektionen vedvarer.
3. Tildel egne håndklæder: Forebyg øjenbetændelse ved at tildele hver person i dit hjem sit eget sæt håndklæder til bad og håndvask. At dele håndklæder og andre personlige ejendele som pudeindeslag kan føre til spredning af konjunktivitet.
4. Egne øjendråber: Sørg for, at hver person, der er diagnosticeret med øjenbetændelse, har sin egen recept på øjendråber. At dele medicin af denne type kan forårsage, at andre smittes.
5. Køb nyt øjemakeup: Køb nyt øjemakeup til brug efter din behandling er afsluttet, hvis du har haft øjenbetændelse. Øjenskadu, mascara og andre skønhedsvarer, du brugte før din diagnose, kan være forurenet og føre til re-infektion.
6. Hold pollen ude: Hold pollen ude af dit hjem, hvis sæsonale allergier er årsagen til øjenbetændelse. Støvsug dine tæpper for at fjerne pollen og andre irritanter, der kan være båret ind. Luk vinduerne og brug klimaanlæg, hvis muligt.