|  | Sundhed og Sygdom >  | Sygdomme og behandlinger | Øjen- og synsforstyrrelser

Kroniske tørre øjne: Årsager, symptomer & lindringsstrategier

Kroniske alvorlige tørre øjne opstår på grund af en nedgang i tåreproduktion. Tåre er en kombination af vand, proteiner, antistoffer, slem og olie. Årsagerne kan skyldes biologiske eller miljømæssige betingelser, såsom brug af kontaktlinser, Lasik operationer, allergier, mangel på østrogen, hormonersatzterapi, øjeninfektioner og p-piller. Symptomer inkluderer trådlignende slem, lysfølsomhed, tårer, sløret syn og brændende. Schirmer tåretest (læge måler tåredråber) er en test brugt til at diagnosticere tilstanden. Der findes ingen kur, men lindring såsom medicin, salver og kirurgi kan hjælpe med at lindre symptomerne.

Ting du har brug for

  • Salver
  • Øjendråber (receptpligtige eller ikke-receptpligtige)
  • Topikale steroid
  • Receptpligtige mediciner
  • Luftfugtighedsregulatorer
  • Specielle briller med fugtkamre

Instruktioner

Ikke-kirurgisk behandling

  1. Brug ikke-receptpligtige salver og øjendråber til at lindre symptomerne. Salven er bedst at bruge om natten, for at forhindre øjne i at tørre ud under søvn.

  2. Brug receptpligtige øjendråber til kroniske tørre øjne. Det anbefales af læger, fordi det tillader øjnene at producere deres egne tårer.

  3. Brug topikale steroid, eller mediciner foreskrevet af en læge. Disse anbefales normalt baseret på alvorligheden af tilstanden.

  4. Prøv at reducere luft fra at blæse ind i øjnene, såsom hår tørrere, bilovne, ventilatorer osv. Bær briller, hvis det blæser, som wrap-around stil, for at reducere vind, der kommer ind i øjnene. Desuden bær briller, hvis du svømmer.

  5. Øg fugtigheden i indeklimaet ved at bruge en luftfugtighedsregulator, eller bær briller specielt designet med en fugtkammer positioneret omkring øjet, for at øge luftfugtigheden. Disse kan bæres dag og nat.

  6. Irriter ikke øjnene ved at råbe dem.

  7. Brug øjendråber før irritationer snarere end efter, og undgå aktiviteter, der kan gøre problemet værre.

  8. Blink mere regelmæssigt for at sprede tårer jævnt. Tag faste fem minutters pauser per time, mens visuelle intense opgaver udføres. Hvile øjne regelmæssigt, ved at lukke øjenlåg i flere sekunder på en regelmæssig basis.

  9. Undgå røg i dit miljø, fordi det gør tørre øjne værre.

Øjen- og synsforstyrrelser