DIY øjenvaske-tinkturer: En omkostningseffektiv og tilpasningsdygtig løsning

Kommercielt fremstillede tinkturer til øjenvask er dyre, og det er svært at afgøre kvaliteten af ingredienser eller fremstilling af kommercielle øjenvasker. Du kan lave din egen, dog, for en brøkdel af prisen, du ville betale i en detailbutik – og du kan forberede en hjemmelavet tinktur med ingredienser tilpasset din egen øjenvask. En tinktur er meget stærkere og holder længere end en frisk øjenvask, og en tinktur er simpel at forberede. Du kan sikre kvaliteten og ingredienserne i din øjenvask – og spare penge også.

Det du har brug for

• Tørrede eller friske urter
• Destilleret vand
• 2 bredmundede pints indmaksglæs med låg
• Smal trægt
• Si
• Kaffefilter

Instruktioner

1. Identificér urterne og andre ingredienser, du vil bruge til at skabe en tinktur tilpasset dine behov. Brug kun økologiske urter – du ønsker ikke pesticid- eller herbicidrester i dine øjne. Sikr renheden af din tinktur ved at sterilere dine beholdere og redskaber – vask dem med varmt sadevand og kog dem derefter i en stor gryde fyldt med vand i mindst 5 minutter. Lad beholdere og redskaber tørre i luften på et rent tegehåndklæde.

2. Hak friske urter, eller saml tørrede urter og andre ingredienser i dit forberedelsesområde, og kog det destillerede vand i 5 minutter for at sikre steriliteten. Tilføj 1 kop friske urter (eller 1/4 kop tørrede urter) til det steriliserede glas. Tilføj andre ikke-urt-ingredienser, hvis du bruger dem, i en kombination, der ikke fylder glasen mere end halvt op. Hæld langsomt det destillerede vand over urterne, indtil de er dækket.

3. Lad dette sidde i 5 minutter for at afsætte, så tilføj en tommes længde mere destilleret vand. Forseglet glasen tæt og sæt den i køleskabet. Ryst glasen meget blidt hver dag i en uge for at blande ingredienserne.

4. Gentag steriliseringsprocessen for dit andet glas, låg og trægt, og saml dine andre materialer. Sæt trægten på dit steriliserede andet glas, og placer et ublegt kaffefilter i det. Læg et stykke ublegt si over kaffefilteret i trægten. Hæld indholdet af det første glas langsomt ind i trægten, justér siret hvis nødvendigt for at tillade væsken at filtrere ned i bundglassen.

5. Løft siret med de mættede urter og pres det blidt eller tryk på det med en steriliseret ske for at udvinde alt væsken, sikr at væsken passerer gennem kaffefilteret. Forseglet glasen, der indeholder din tinktur, tæt, og hold det i køleskabet. Gentag filtreringsprocessen, hvis nødvendigt, med steriliserede materialer et rent kaffefilter næste dag.

6. Brug kamilleblomster til en beroligende generel øjenvask. Tilføj friske eller tørrede eyebright-urter for at reducere rødhed eller brændende i øjnene. Knus eller mal fæniksfrø for en øjenvask, der beroliger og også reducerer betændelse. Brug friske eller tørrede hyldeblomster, og tilføj goldenseal for rødhed eller infektion. Tilføj comfrey til beroligende øjne, og brug unpastøriseret honning for dens antibakterielle og antibiotiske egenskaber. Brug rosenvand for dets kølende og beroligende effekter, og tilføj friske eller tørrede spearmynt for kløende eller tørre øjne. Inkorporer pileurt-blade og blomster til betændelse eller rødhed.

7. Se en øjeplejespecialist, hvis dit syn bliver vagt, eller hvis du ser dobbelt. Book en tid straks, hvis du føler smerte eller tryk i dit øje, der er mere intens end bare kløe eller tørhed. Ifølge American Diabetes Association bør du besøge en øjeplejespecialist mindst én gang om året for en dilateret øjeundersøgelse.