Fødevarer, Hjælp Control Eye Tryk i Børn

okulær hypertension er en tilstand, hvor trykket i øjet , eller intraokulært tryk, bliver højere end normalt . Hos børn kan dette være nedarvet eller forårsaget af skader på dræning mekanisme. At finde en naturlig måde at kontrollere trykket i øjet tilbyder forældre en fantastisk måde at undgå medicinering barnet. Omega-3

forbruge mere omega -3 fedtsyrer i kosten kan sænke trykket i øjet ved unclogging øjet afløbssystem. Hørfrøolie og tidselolie tilsættes fødevarer kan øge børns omega- 3 indtag samt spise fisk.
C-vitamin

Ifølge Dr. Marc Grossman OD , børn bør få masser af C -vitamin for øjet sundhed . Fødevarer såsom røde bær, broccoli og juice er perfekte til at øge vitamin C.
Alpa Lipoic Acid

Spise bladgrøntsager grønne grøntsager vil hjælpe børn får nok alpha - liponsyre og sænker det intraokulære tryk. Spinat og Collard greens vil blive pakket fuld af alpha - lipoic syrer.

Antioxidanter

Feed børn fødevarer med et højt antioxidanter såsom peberfrugt , citrus og jordbær . Disse er kendt for mange sundhedsmæssige fordele , herunder at være gavnligt for børns øjne .

Chrom

Æggehvider , sammen med frugt og grøntsager, kan give et barn masser af krom . I en undersøgelse udført på Columbia University , blev patienter med et lavt indhold af chrom fundet at være større risiko for grøn stær.
Hoteltilbud