Vestibulær rehabiliteringsterapi (VRT) for svimmelhed & balance

Identifikation

Dr. Philip E. Zapanta fra George Washington University Medical Center definerer VRT som "en specifik form for fysioterapi designet til at vane symptomer og fremme tilpasning til og substitution for forskellige aspekter af deficitter relateret til en bred vifte af balanceforstyrrelser". Målene for VRT inkluderer at forbedre balance, minimere fald (især hos ældre) og mindske angst. VRT udføres på patienter kun efter en lang vurderings- og evalueringsproces for at bestemme symptomer og mulige årsager. En gang initieret, fokuserer et VRT-program på "blik og gang stabilitet" med en række balanceøvelser.

Vænningsøvelser

Der er en række øvelser under VRT, herunder vænningsøvelser. I deres artikel forklarer dr. Kevin Katzenmeyer og Jeffery Vrabec, at før vænningsøvelser kan begynde, "skal terapeuten først identificere den patologiske bevægelse, der forårsager symptomerne, og udvikle en liste over aktiviteter, der reproducerer bevægelserne. Disse bevægelser kan indgå i normale daglige aktiviteter, så de udføres pålideligt og forbliver interessante for patienten. De udføres to gange dagligt, medmindre de begrænses af alvorlig kvalme og opkastning." Nogle typer øje-vænningsøvelser fokuserer på at bevæge hovedet, mens øjnene holdes fokuseret på et stationært mål. Patienter vil blive bedt om at bevæge hovedet fra side til side, med stigende hastighed, mens de forsøger at holde deres blik stabile på målet. Når patienter ser forbedret funktion, kan øvelserne flyttes til et bevægelsesmål, hvor et kort flyttes til venstre, mens patienten bevæger sig til højre. Dette "ud af fase" mål øvelse yderligere hjælper balance og øjestabilitet.

Andre VRT øvelser

Andre øvelser bruges i forbindelse med vænningsøvelser under VRT. For eksempel forbedrer okulære motoriske øvelser øjestabilitet ved at spore bevægelige objekter, balanceøvelser som tai chi er designet til at forbedre fysisk stabilitet og balance, og gangøvelser hjælper med at stabilisere patienter under gå. VRT-programmer er især effektive for ældre, hvis balanceproblemer kan vise sig farlige. Hvis du gennemgår denne type terapi, forvent at din behandling starter i en udpatientssetting med en daglig regimen af øvelser, du kan gøre hjemme.

Resultater

Ifølge flere kilder, hvis du kan opretholde dit træningsprogram, kan du opleve forbedring i din tilstand inden for fire til seks uger. Det er dog vigtigt at realisere, at disse øvelser kun startes efter en kompleks serie af vurderinger og tests. De er specifikt designet for hver patient baseret på individuelle symptomer og tilstande. Vænningsøvelser, som alle terapi-programmer, bør ikke startes uden en læges anbefaling.