Farveblindhed og farvematching: Strategier og værktøjer

Håndtering af farveblindhed i hverdagen

Med en halv til 1 procent af kvinder og 8 til 12 procent af mænd af europæisk afstamning, der lever med farveforstyrrelser, er antallet af farveblinde mennesker lille, men stadig signifikant. De mest almindelige mangler involverer røde og grønne farver, men nogle mennesker har vanskeligheder med at skelne blå og gule. Den farveblinde befolkning skal lære at læse trafiklys-signaler, afkode farvekoderede kort og matche og sortere deres tøj. Forskellige farvemangler skaber forskellige problemer for mennesker, men der er måder at klare sig på, se koordineret ud og være farve-selvsikker.

Du skal bruge

• Jern-på-mærker
• Fin-tip permanent marker
• Personlig hjælper

Instruktioner

1. Køb små, jern-på-mærker, du kan skrive på. Få en fin-tip permanent marker.

2. Find nogen, du stoler på, der har det fulde farvespektrum i sit syn. Inviter ham/hende over, hvis han/hun ikke bor med dig.

3. Gå gennem dit tøj med din hjælper. Han/hun skal fortælle dig, hvilken farve et emne er. Skriv farven på et mærke. Jern mærket på emnet. Gør dette med sokker og slips, håndklæder og vaskeklæder, borddæk og alle andre stofvarer, der er farvekoordinerede.

4. Match emnerne med en kodenummer. Bed din hjælper om at lægge koordinerede outfits sammen, fra sokker og slip til jakken. Skriv et nummer "1" på hvert emnes mærke, og gør dette for alt, der hører sammen. Lav forskellige kombinationer med flere numre. For eksempel, hvis et emne har numrene "1, 4, 5", koordinerer det med ethvert emne, der har nogen af disse numre. På denne måde kan du oprette flere outfits, ved at vide, at farverne passer sammen.