|  | Sundhed og Sygdom >  | Sygdomme og behandlinger | Øjen- og synsforstyrrelser

Nem indsættelse af kontaktlinser: Teknikker & værktøjer til stressfri oplevelse

Introduktion

Hvis du nogensinde har kæmpet for at sætte en kontaktlinse i, ved du, hvor frustrerende det er at indsætte en linse, når du har travlt. Linser kleber til din finger, falder af, eller dine øjenlåg gli'r ud af dit grep og klapper til, når du prøver at sætte dine linser i hurtigt. Der findes dog et specielt værktøj, designet til at hjælpe med hurtigt at indsætte og fjerne både bløde og hårde kontaktlinser.

Ting du har brug for

  • Kontaktlinse "håndterings"-værktøj
  • Kontaktlinse-sugerør (plunger)
  • Saline-løsning
  • Skylle-løsning
  • Spejl

Instruktioner

Indsættelse af bløde linser

  1. Vask og tør dine hænder med et fluefrit håndklæde. Start med din højre linse først. Sørg for, at din linse ikke er vendt inde på siden for at spare tid. Ifølge Corneal and Contact Lens Society vil linsekanten pege opad, hvis lensen er korrekt, og bugte ud, hvis lensen er inde på siden. Placer din kontaktlinse på den kuppede indhugning i linse-håndtereren, også kaldet "SLH" eller blød linse-håndterer. Din kontakt skal være fugtig. Sæt en dråbe saline eller skylle-løsning, anbefalet af din øjenlæge, på lensen, hvis den er tør.
  2. Ræk over dit hoved med din venstre hånd og grib blidt kanten af dit øvre højre øjenlåg. Hold dit øje åbent, mens du bevæger linse-håndtereren mod dit øje. Du kan også trække ned på det nedre låg med langfingeren på din højre hånd, hvis nødvendigt. Placer lensen over din iris, den farvede del af dit øje. Linsen vil hæfte hurtigt til dit øje. Brug et spejl, hvis nødvendigt, for at se, mens du indsætter lensen.
  3. Træk linse-håndtereren lige tilbage og slip blidt dit nedre låg, så dit øvre låg. Gentag med venstre øje.

Indsættelse af hårde linser

  1. Brug et værktøj kaldet en sugerør (plunger) til at indsætte hårde, også kaldet rigide iltgennemsigtige, kontaktlinser. Vask og tør dine hænder på et fluefrit håndklæde. Placer din højre linse på sugerøret. Sæt en dråbe saline eller skylle-løsning, anbefalet af din øjenplejepraktiker.
  2. Træk dit nederste højre øjenlåg blidt ned med pegefingeren på din venstre hånd. Placer blidt kontaktlinsen midt på dit øje. Brug et spejl, hvis nødvendigt, for at se, mens du indsætter lensen.
  3. Træk værktøjet lige tilbage og slip blidt dit låg. Gentag med dit venstre øje.

Øjen- og synsforstyrrelser