Læsning med ét øje: Strategier til monokulært syn

Introduktion

Monokulært syn = syn kun i ét øje. Mindre periferi, ingen dybdeperception (hjernen mangler to billeder til at beregne afstand). Det kan gøre læsning og kørsel vanskeligere. Tilpasning kan gøre læsning nemmere – fra menuvalg til avisens nyheder.

Udstyr

• Lampe

Trinvise instruktioner

1. Belys læsestoffet, ikke øjet. Placer lampen bag dig, men vinkel den, så lyset falder direkte på bogen.
2. Hold bogen lige foran øjet i en behagelig afstand.
3. Bevæg læsestoffet frem og tilbage mens du læser, i stedet for at bevæge øjet. Forebygger øjetræthed.
4. Få specialbriller fra optiker (f.eks. teleskopbriller), hvis synet i det tilbageværende øje ikke er perfekt.