Forstå de langsigtede effekter af højt blodsukker

Vigtigheden af kontrolleret blodsukker

At opretholde et kontrolleret blodsukkerniveau er afgørende for vores sundhed. Selv folk uden diabetesdiagnose bør være opmærksomme på deres sukker- og kulhydratindtag. Ukontrollerede, konstant høje blodsukkerniveauer kan have alvorlige konsekvenser for kroppen.

Glucose og insulin

Glucose er den medicinske betegnelse for sukker i blodet. Pankreas bør selvregulere blodsukkerniveauet ved at producere insulin. Insulin transporterer blodsukkeret til kroppens celler for energibrug. Når pankreas ikke producerer nok insulin, stiger blodsukkerniveauet, og højt blodsukker eller diabetes indtræder. En anden måde kroppen kan mislykkes på, er ved at udvikle modstand mod det insulin, pankreas producerer.

Selvom medicinsk endnu ikke har defineret et "normal" blodsukkerniveau, følger de fleste læger referencerammen 70–100 mg/dL ved fastende blodprøver. Målinger på 100–125 mg/dL kan antyde prædiabetes, som din læge vil undersøge yderligere. Alt over 126 mg/dL ved en fastende test anses generelt for at være diabetes og kræver yderligere test. Ved tilfældige (ikke-fastende) tests bør værdien aldrig overstige 200 mg/dL, selv lige efter måltid. Prædiabetes ved tilfældige tests er 140–199 mg/dL. Over 200 mg/dL anses for diabetisk niveau.

Diabetisk retinopati

Forhøjet blodsukker over længere tid kan føre til diabetisk retinopati, som er skade på øjnets retina på grund af diabetes. Dette kan – og gør ofte – føre til blindhed. Diabetisk retinopati rammer otte ud af ti, der har haft diabetes i ti år eller længere. De små blodkar i øjet påvirkes negativt af glucose, hvilket gør dem skrøbelige og får dem til at briste. Diabetisk retinopati kan kun diagnosticeres ved en øjenundersøgelse hos en oftalmolog. Hvis det opdages tidligt, er tilstanden håndterbar, og synet kan reddes.

Diabetisk nefropati (Nyreskade)

Diabetisk nefropati er en progressiv nyresygdom forårsaget af nedbrud af kapillærerne. Nyrerne bliver svage og mislykkes til sidst på grund af langvarig udsættelse for højt blodsukker. Diabetisk nefropati er den hyppigste årsag til nyredialyse. I øjeblikket findes der ingen alternativ behandling, og dialyse er ikke altid vellykket.

Diabetisk fod

Diabetisk fod er en tilstand, hvor fødderne og de nederste ekstremiteter har mistet deres nerve- og sansefunktion, og blodkarrene i vævet er skadet, alt på grund af højt blodsukker. Derfor er fødderne mere udsatte for infektioner. Nogle af disse infektioner, såsom brandskade, er så alvorlige, at de kræver amputation af en eller begge fødder.

Diabetisk ketoacidose (DKA)

Diabetisk ketoacidose (DKA) er en sænkning af blodets pH-værdi på grund af utilstrækkeligt insulin. Dette resulterer i en opbygning af ketonlegemer i blodet. Ketonlegemer er stoffer, der regulerer blodets pH. En faldende pH-værdi kan få leveren til at omstille til fedtforbrænding, hvilket uden hurtig og grundig indsats vil resultere i døden. Muskler og hjerne påvirkes af ketonlegemer på samme måde.

Diabetisk koma

Et diabetisk koma opstår, når kroppen falder i en komatøs tilstand på grund af et blodsukkerniveau, som kroppen ikke længere tåler. Nogle gange vil diabetisk ketoacidose også få en person til at falde i et diabetisk koma. Hvis det opdages tidligt nok, kan komaen omvendes ved varierende grader af intravenøs terapi. Dog kan diabetiske komaer også være livsfarlige.