Effektive måder at lindre solbrændskader og fremme heling

Tip til lindring af solbrændskader

1. Smertestillende og køling

   Tag ibuprofen eller aspirin mod smerte og kløe. Anvend Aloe Vera gel (eller frisk aloe) generøst og gentag efter behov. Prøv kolde kompresser med vand eller hamamelis. Eller bland 1 kop mælk med 4 kop vand, tilføj isterninger, våd en theklud og læg på i 20 min. Gentag hver 2–4 time.

2. Koldt bad

   Bad i koldt vand. Tør af ved at tabe let med håndklæde – ikke gnid.

3. Maisena-pasta

   Maisena og vand blandet til pasta lindrer smerte. Ved øjenlåg: læg teposer vædtet i koldt vand – reducerer smerte og hævelse.

4. Efterpleje

   Efter ovenstående: anvend god fugtighedscreme eller badeolie. Hydrocortisoncreme kan prøves – smør den først, derefter fugtighedscreme ovenpå.

5. Ispose

   Indvind ispose i håndklæde/klud og læg på for at køle brændskaden ned.