Forståelse af Parkinsons sygdom: Risikofaktorer og forebyggelse

Parkinsons sygdom rammer, når nevroner i hjernen bliver skadet. Det påvirker produktionen af dopamin, som hjælper med funktionen af kropsmuskler og bevægelse. Rysten og balancevanskeligheder er symptomer på Parkinsons. The National Parkinson Foundation angiver, at de fleste tilfælde rammer folk over 65 år, og der estimeres 60.000 nye tilfælde årligt i USA. Mens der ikke findes kur, er der ting, du kan gøre for at hjælpe med at forhindre sygdommen i at etablere sig permanent.

Forebyggelse

1. Tag antiinflammatoriske mediciner. En studie, der delvis blev finansieret af Michael J. Fox Foundation for Parkinson Research og offentliggjort i oktober 2005 i «Annals of Neurology», viste, at daglig indtagelse af 200 mg ibuprofen reducerede risikoen for Parkinsons. Ifølge hopeDIGEST-webstedet er Parkinsons et resultat af en inflammatorisk proces, og antiinflammatorisk medicin kan hæmme inflammation og bremse sygdommen hos nogle patienter.

2. Hold dit kolesterolniveau under kontrol. En studie offentliggjort i maj 2008 i «Neurology» rapporterer, at et højt kolesterolniveau kan udløse Parkinsons. Oprethold en sund kost og motionér regelmæssigt for at holde kolesterolniveauet i skak.

3. Tag kosttilskud. Kosttilskud er effektive i bekæmpelse af neurodegenerative sygdomme som Parkinsons og Alzheimers, ifølge en studie offentliggjort 18. april 2006 i «The Annals of Pharmacotherapy». The Preventive Health Guide-websted angiver, at antioxidanten coenzym Q kan forbedre din hjernesundhed ved sygdomme som Parkinsons og Alzheimers. Vitamin E og fiskolie-kosttilskud kan også fremme sund hjerneaktivitet.