Astma og tæpper: Reduktion af allergen-eksponering

Astmasymptomer kan udløses af mange ting, herunder motion, kold luft, øvre luftvejsinfektioner og indåndede allergen. To almindelige indåndede allergen – húsmælk og dyreallergen – hæfter let fast til tæpper. Du kan reducere effekten af disse allergen med korrekt pleje og rengøring.

Húsmælk

Húsmælk er små "kryb", der lever i tæpper, sengelin, tæpper og stof. De ganger sig hurtigt og er umulige at udrydde.

Dyreallergen

Dyreallergen findes i dyrehår, spyt, urin og fæces. Dyreallergen er meget klæbrige og samler sig på mange overflader, herunder tæpper.

Rengøring

National Heart, Lung, and Blood Institute anbefaler at vaske dine tæpper hver uge i hedt vand (mindst 130 grader Fahrenheit / 54 Celsius) for at dræbe húsmælk. (Referencer 1, s. 171) Dette fjerner også dyreallergen.

Opbevaring

Når et tæppe ikke bruges i en længere periode, vaske det i hedt vand og opbevar det i en tæt tæppe-opbevaringspose.

Udvalg

Nogle typer tæpper holder bedre ud ved hyppige rengøringer. For eksempel er VELLUX-tæpper lavet til at holde godt ud ved hyppige vaske. Nogle producenter markedsfører nu hypoallergene dun-dyner og dun-alternative tæpper, der også modstår hyppige rengøringer. Du kan også finde allergifri dun-dyne-overslag, der normalt er vaskelige.