Quercetin til allergier: Fordele, bivirkninger og mere

Quercetin er den naturlige farstof, der findes i æble- og løgskaller, te og vin. I modsætning til andre allergilindrende mediciner eller kosttilskud virker det ved at stabilisere mastceller i stedet for at blokere histamine. Det vil blive i blodstrømmen og give længerevarende lindring fra symptomer. Mens det hjælper folk med at håndtere allergier, er nogle folk faktisk allergiske over for kosttilskuddet selv.

Om

• Quercetin er et antioxidans, der har anti-inflammatoriske og antihistaminer egenskaber. Det binder sig til calcium/calmodulin-komplekser, som forhindrer histamine i at blive frigivet.

Overfølsomhed

• Nogle folk har allergiske reaktioner på flavonoider som quercetin, fordi det indeholder rutin. Undgå rutin-tilskud, hvis du oplever overfølsomhed over for dette kemikalie.

Potentiale

• Ifølge Dr. Ray Sahelian er rutinallergi sjælden. Hvis du er diagnosticeret med denne allergi, foreslår han, at du får en anden mening.

Overvejelser

• Personer, der bestemmes for at være allergiske over for quercetin og rutin, kan være gene til at være allergiske over for andre stoffer, såsom druesukker.

Interaktioner

• Når du tager quercetin, undgå ethvert lægemiddel, der advarer mod at spise æbler, appelsinjuice, løg, grapefrugtjuice, granatæblejuice, hvid, sort og grøn te.

Effekter

• Fordi quercetin er et antioxidans, kan at tage for meget forårsage en pro-oxidant effekt. Mens det er ment at reducere fortrængelse, kan det faktisk fremme fortrængelse, hvis du tager for høj en dosis.