Effektiv lindring af næseallergi-symptomer

Hvis du lider af næseallergier (allergisk rhinitis), kender du de irriterende symptomer, fra næsebetændelse, postnasal dryb og nysen til sinusitis (bihuleinfektioner). Afhængigt af type og alvorlighedsgrad af dine symptomer, kan din læge eller allergolog anbefale en række behandlinger. Nogle kan købes over-the-counter på dit apotek, og for andre har du brug for en recept. Spørg din læge om alle disse muligheder.

Antihistaminer

Spørg din læge, om du bør bruge et antihistamin til at lindre dine symptomer. Antihistaminer blokerer frigivelsen af histamin, der forårsager dine næseallergi-symptomer. De er tilgængelige i pilleform, over-the-counter som Sudafed eller Benadryl. De kan forårsage søvnighed, så de bør ikke tages, hvis du skal køre eller betjene maskiner. Eller du kan købe ikke-sedierende antihistaminer som Claritin eller Zyrtec uden recept. Nogle bruger også det ikke-sedierende antihistamin Allegra, som kræver recept. Derudover spørg din læge om et verschrevet antihistamin næse-spray kaldet Astelin.

Afsvællings-spray og tabletter

Prøv at bruge afsvællingsmidler til at lindre din næse-prop-ophed. Brug en, du kan købe over-the-counter. Nogle varer endda i 12 timer. Men afsvællings-spray bør ikke bruges længere end tre dage, da en rebound-effekt kan opstå, der vil forårsage endnu mere næse-prop-ophed. Afsvællings-tabletter som Sudafed kan tages og er også tilgængelige over-the-counter. Afsvællings-piller kan holde dig vågen om natten, så tag dem ikke før sengetid. De bør ikke bruges, hvis du har højt blodtryk.

Næse-saline-spray og -vask

Brug næse-saline (saltvand) spray eller vask hver dag for at rydde allergener og slem ud af dine næsepassager. De er hjælpsomme før brug af næse-spray for at rydde dine næsepassager og øge depositeringen af medicinen i dine bihuler. Køb næse-saline fra enhver apotek. Lav din egen saline-løsning hjemme med 1 pt. destilleret vand, 2 tsk. koscher-salt og 1 tsk. natron.

Spørg din læge om kortikosteroid eller cromolyn-natrium næse-spray

Spørg din læge om et kortikosteroid næse-spray som Flonase, Rhinocort eller Nasonex. Over tid vil de lette næse-betændelse, selvom de skal bruges hver dag. Du vil ikke se en forbedring før efter et par uger. Så du skal være tålmodig og fortsætte med at bruge dem efter forskrivning. Kortikosteroider er ikke det samme som anabole steroider, som atleter bruger.

Cromolyn-natrium næse-spray dækker dine næsepassager og forhindrer allergier i at forårsage symptomer. De skal startes og bruges regelmæssigt før din allergisæson begynder for at virke. De er nyttige for mennesker med sæsonale næseallergier som hæsfeber. Næse-sprayen kommer i en over-the-counter-form.

Find ud af en leukotrien-modifikator

Spørg din læge, om leukotrien-modifikatorer som Singulair er værd at prøve. De stopper din krop fra at producere mastcellerne, der frigiver histamin; det kemiske stof, der forårsager svulst af dine næsepassager, løbende næse og nysen. Singulair kræver recept og regelmæssig brug for at være effektiv.

Allergisprøjter

Hvis dine næseallergier er alvorlige, måske har du brug for allergisprøjter (immunterapi). Før du gør det, vil din læge eller allergolog teste for at finde ud af præcis, hvad du er allergisk over for. Over et par måneder vil du modtage injektioner af disse allergener, og du vil til sidst udvikle en modstand mod dem. Det bør lette dine næseallergi-symptomer.