Sådan bruges Saline næsespray
1 tsk. salt ( tabel eller kosher )
1/2 tsk. bagepulver
Container , der holder 2 kopper
Nasal sprøjte
Tissue myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1. Hæld to kopper varmt vand i en beholder eller glas.
Fyld et glas eller en anden beholder med to kopper varmt vand .
2. Tilsæt salt og bagepulver til vandet.
Bland en halv tsk. bagepulver og en tsk. salt med varmt vand. Bland indtil salt og bagepulver er helt opløst .
3. Fyld sprøjten med opløsningen.
Fyld den nasale sprøjten med den løsning, du netop har lavet.
4 Lean over en vask med en skrå hoved.
Lean over badeværelset eller køkkenvasken og vippe hovedet til den ene side .
5
Anbring forsigtigt spidsen af nasal sprøjten i det øverste næsebor .
6
Tryk sprøjtens nasal stemplet, indtil vandet begynder at strømme ind i din næse. Vandet skal flyde ind i din øverste næsebor , gennem den nasale passage og ud af din nederste næsebor .
7. Blow næsen forsigtigt med en serviet .
forsigtigt blæse din næse med en serviet . Dette vil rydde alle rester slim eller rester, der var i din næse.
8
Gentag processen med dit hoved vippes til den anden side .
allergier