Anvendt adfærd Hvad er

Anvendt adfærdsanalyse (ABA) er en videnskabelig disciplin, der bruger principper om læring og motivation til at ændre socialt betydningsfuld adfærd. ABA er baseret på ideen om, at al adfærd læres og kan ændres gennem forstærkning og straf.

ABA-teknikker er blevet brugt med succes til at behandle en lang række problemer, herunder autisme, ADHD og pica. ABA bruges også til at forbedre akademiske færdigheder, sociale færdigheder og kommunikationsevner.

De grundlæggende principper for ABA er:

* Forstærkning: Dette er processen med at give en positiv konsekvens for en ønsket adfærd. For eksempel, hvis et barn gør rent på deres værelse, kan de få et klistermærke.

* Straff: Dette er processen med at give en negativ konsekvens for en uønsket adfærd. For eksempel, hvis et barn slår deres søskende, kan de blive sendt til time-out.

* Udryddelse: Dette er processen med at fjerne al forstærkning og straf for en uønsket adfærd. For eksempel, hvis et barn kaster et raserianfald, kan forældrene ignorere dem, indtil de falder til ro.

* Shaping: Dette er processen med gradvist at øge eller mindske sværhedsgraden af ​​en opgave for at gøre den mere opnåelig. For eksempel, hvis et barn er bange for hunde, kan det først blive udsat for et billede af en hund, derefter en video af en hund og derefter en rigtig hund på afstand.

ABA er et kraftfuldt værktøj, der kan bruges til at ændre en bred vifte af adfærd. Det er dog vigtigt at bemærke, at ABA ikke er en kur-alle. Det er vigtigt at samarbejde med en kvalificeret ABA-terapeut for at udvikle en individualiseret behandlingsplan, der imødekommer den enkeltes behov.

Her er nogle yderligere ting at huske på om ABA:

* ABA er ikke afersiv terapi. Aversiv terapi bruger straf til at stoppe uønsket adfærd. ABA bruger forstærkning til at tilskynde til ønsket adfærd.

* ABA handler ikke om at kontrollere mennesker. ABA handler om at hjælpe folk med at lære og vokse.

* ABA er ikke en ensartet tilgang. ABA er individualiseret for at imødekomme hver enkelt persons behov.

Hvis du er interesseret i at lære mere om ABA, er der en række ressourcer tilgængelige online og på biblioteker. Du kan også tale med din læge eller psykiatriske.