Sådan behandler Tinnitus

Det er ubehageligt og irriterende at høre ringende eller summende lyde i dine ører. Hvis støjen varer længere end et par minutter og ikke går væk , kan det være tinnitus. Tinnitus kan være forårsaget af skader på dine ører , som kan være irreversibel. Behandling af tinnitus afhænger af årsagen . Instruktioner
1

Se din læge for at fastslå årsagen til tinnitus. Det kan være så simpelt som voks i ørerne , som kan fjernes af lægen eller med et hjem kit. Din læge skal hjælpe dig udelukke eller tage andre årsager, såsom forhøjet blodtryk, indre-øre sygdom eller overforbrug af medicin som aspirin .
2

Prøv medicin til behandling af tinnitus. Tricykliske antidepressiva , såsom Amitripxyline og Nortriptylin har vist sig nyttige i undersøgelser . Gabapentin ( Neurontin ) for migræne og acamprosate ( Campral ) for alkoholisme er vist sig at lindre tinnitus. Benzodiazepiner og Baclofen ( nervesystem depressiva ) også kan arbejde .
3

Dæk op støjen fra tinnitus med ekstern støj. Bruges sammen med en fan, blød musik eller lav volumen radio statisk. Lyt til CD'er med hvid støj eller naturlige lyde som regn og havet . Bruge lyd puder, der har små højttalere inde puder.
4

Bær et høreapparat , som forstærker udefrakommende lyde og gør tinnitus støj mindre indlysende.
5

Administrer dine niveauer stress. Angst, depression og søvnløshed forværre tinnitus. Lydene vil blive vist højere end de er. Afspændingsteknikker lære folk at styre visse automatiske kropsfunktioner . Prøv stresshåndtering, afslapning terapi , motion, biofeedback, akupunktur eller hypnose til at slappe af.
6

Øvelse til at øge blodcirkulationen og rolige nerver. Gør tai chi og yoga.
7.

Brug naturlige retsmidler til at behandle tinnitus. Bagepulver, magnesium, melasse og eddike oftest prøvet. Tag urter og vitaminer såsom ginkgo og zink.
Hoteltilbud