Sådan behandler Tinnitus uden stoffer

Tinnitus er irriterende og masker andre hørbare lyde ved at hæve baseline støj. Det kan føre til søvn tab , isolation og andre helbredsproblemer . Hvis det varer mere end et par timer , det berettiger opmærksomhed. Tinnitus afhjælpe uden stoffer er doable . Ting du skal
Høreværn
Afslapning
Øre , næse og hals læge myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Planlæg en aftale med en ENT ( øre næse og hals læge ) . Han vil være i stand til at arbejde på at finde årsagen til problemet. Ofte din praktiserende vil tjekke for voks oprustning derefter henvise dig til en audiolog , hvilket ikke er det næste skridt at tage.
2

Når ENT har gjort fastlæggelse af årsag udelukke allergier , højt blodtryk, stress eller andre faktorer, du kan så blive dirigeret til en audiologi undersøgelse for at afgøre , om der er høretab.
3

Hvis tinnitus ikke er forårsaget af nerveskader, der er andre måder at håndtere det uden at skabe et narkotikamisbrug . Hals øvelser såsom at dreje hovedet i en cirkel langsomt kan hjælpe eustakiske rør dræne korrekt fjerner pres. Afslapning teknikker og visualisering kan også reducere den ringende .
4

høreværn for at mindske tinnitus. Lyde højere end 80 decibel betragtes som potentielt farlige. I dag har vi mange kilder til lydniveauer højere end 80 decibel , som kan forårsage tinnitus
5

Her er nogle almindelige lyde og deres forventede decibelniveauer : .

Ekstremt Loud110 dB = musik, rock, rap med base106 dB = tromme rolls100 dB = snescootere , kædesave, dygtighed save, pneumatisk tools90 dB = plæneklippere , shop -værktøjer, lastbil trafik , metro

Meget højt

80 dB = alarm ur , optaget street70 dB = byens trafik , vakuum cleaners60 dB = samtaler , stille opvaskemaskine

Moderat hoteltilbud

50 dB = støt rain40 dB = stille rum

Faint

30 dB = hviskende samtale

Brug denne guide til at øge din eksponering bevidsthed for skadelige lyde. Der er naturlige tinnitus retsmidler . Tinnitus helbredelsesmetoder er ikke længere begrænset til en levetid på receptpligtig medicin. Der henvises til nedenstående ressourcer for at opnå tinnitus relief.

Venligst tjek min blog opført under ressourcer på hvordan man kan forbedre synet naturligt. Vi behøver ikke recepter for vores krop .
Hoteltilbud