Tinnitus-lindring: Naturlige urteremidier og hjemmeløsninger

Den medicinske betegnelse for ringende i ørerne kaldes tinnitus. Tinnitus er almindeligt efter at have besøgt et højt koncert eller haft en dårlig øreinfection. Dog er denne type tinnitus kun midlertidig. Nogle mennesker lider af tinnitus på længere sigt. Denne tilstand kan afbryde et persons liv, så det er vigtigt at implementere nogle hjemmemidler for at fjerne ringenden.

Ginkgo Biloba

Ginkgo biloba en urt, der ofte findes i naturlige mediciner designet til at fjerne tinnitus. Det er fordi traditionel kinesisk medicin brugte ginkgo biloba til ringende i ørerne med stor succes. Tinnitus-lidende bør tage en 60 mg ginkgo biloba hver dag, indtil ringenden forsvinder. Ginkgo biloba kan købes i de fleste apoteker og lokale sundhedsbutikker.

B12

Det er vigtigt, at tinnitus-lidende begynder at tage B12. Hvis du har lidt af ringende i ørerne i noget tid, kan det simpelthen være, fordi du mangler vitamin B12. At tage 2,4 mikrogram om dagen af B12 vil få dine niveauer tilbage til, hvor de hører til. Fortsæt med at tage B12, efter ringenden er væk, så det ikke kommer tilbage.

Magnesium

Mens B12 er en vitamin, din krop kan mangle, er magnesium et mineral, din krop kan mangle. Ikke nok magnesium kan tillade dine ører at blive let skadet af støjforurening. Du har brug for magnesium for at holde de små hår i dit indre øre sunde. Det vil hjælpe med at reducere chancen for et fortsat ringende i dine ører. Du skal tage 250 mg magnesium om dagen for at se en forbedring i din tinnitus.