Kognitive behandlinger til tinnitus: Forståelse og håndtering

Tinnitus er en kronisk medicinsk tilstand, karakteriseret ved en konstant opfattelse af en ringende lyd i øregangen. Ifølge Mayo Clinic påvirker det ca. 20 procent af alle mennesker. Det er ikke en sygdom i og for sig, men snarere en bivirkning af andre tilstande relateret til hæmmet funktion i høresystemet. Tinnitus kan behandles uden lægemidler ved hjælp af kognitive metoder ved at ændre måden, øret tolker bølgelængder på.

Årsager til tinnitus

Indre øre-celleskade er den mest almindelige årsag til tinnitus. Indre øre-hår, der udfører en vital funktion i at sikre korrekt hørefunktion, kan også blive skadet eller brudt, som i sin tur forårsager tinnitus. Høretab og efterfølgende tinnitus kan forårsages af alder eller at høre en meget høj lyd som et skud meget tæt på øret. Hovedskader og en række sjældne sygdommer som atherosklerose og akustisk neurinom (vækst af en godartet tumor tæt på øret) kan også forårsage tinnitus. Kognitive behandlinger kan behandle tinnitus uanset den oprindelige årsag.

Kognitiv behandling

Lægemidler og i nogle tilfælde behandling af blodkar-problemer kan kontrollere tinnitus, men for mange er kognitiv behandling den mest effektive metode. En bærbar hvid støj-maskine genererer en lydfrekvens, der aflyder de ringende lyde, der produceres af tinnitus. Disse genererer normalt en simpel, afslappende lyd som en vandfald eller en strand. Disse er normalt batteridrevne og relativt billige. Høreapparater har ofte også en hvid støj-funktion, der aflyder tinnitus-lydene, mens de forbedrer den generelle hørefunktion. Maskeringsenheder udfører en lignende funktion som hvid støj-generatore uden den høje lyd, i stedet ved at bruge lavvolumen hvid støj.

Valg af en kognitiv behandling

At besøge en øre-næse-hals-specialist (kaldet en ENT-læge) kan være et effektivt skridt mod at vælge den rigtige kognitive behandling til tinnitus. En ENT-specialist kan effektivt vejlede sine patienter mod de rigtige høreapparater til at behandle tinnitus. I nogle tilfælde kan det være mere effektivt og mindre dyrt at bruge hvid støj eller lydmaskeringsmaskiner i kombination med høreapparater til at behandle tinnitus.