Lindring af øretryk: Årsager, hjemmemidler og lægevurdering

Årsager til øretryk

Øretryk kan skyldes allergier, ørebetændelser, trykændringer (fx ved flyvning) eller forkølelse. Der findes flere hjemme- og receptfrie midler til lindring.

Midler ved trykændringer (flyvning, bjergbestigning)

• Slyng, gisp eller tyg gummi for at få ørerne til at "springe" ved start og landing.

Antihistaminer

Tabletter eller næsesprej med antihistamin kan reducere øretryk ved at lindre forkølelse- eller allergisymptomer, som irriterer Eustachios rør (forbindelsen mellem mellemøre og næsebagside).

Afsvællingsmidler (dekongeestanter)

Næseafsvællingsmidler (tabletter eller sprej) lindrer ofte øretryk ved at reducere svelg. Vigtigt: Brug ikke mere end 5 dage i træk for at undgå rebound-effekt og forværring.

Saltvandsnæsesprej

Køb fysiologisk saltvandsblanding på apoteket og spray 1-2 gange dagligt i næsen. Det holder næsen ren for allergifremkaldende stoffer, der kan irritere Eustachios rør.

Ventilationstråber (kirurgisk)

Ved alvorlige, gentagne tilfælde kan læge indsætte ventilationstråber for at dræne væske fra mellemøret. Det fjerner trykfølelsen. Det er en lille kirurgisk indgreb.

Når skal du til læge?

Kontakt læge, hvis øretrykket er alvorligt, eller hvis ubehaget vedvarer trods hjemme- og receptfrie midler.