Sikker & effektiv ørestøv-fjernelse: En omfattende guide

Ørestøv, eller cerumen, i normale mængder hjælper med at rengøre, beskytte og holde det indre øre sundt. Problemer kan opstå, når der er for lidt ørestøv, hvilket resulterer i, at dit øre føles tørt og kløende. Overproduktion af ørestøv resulterer i, at dit øre føles propfyldt, påvirker hørelsen og kan forårsage svimmelhed. Når ørestøv-blokering sker af og til, kan du afhjælpe situationen hjemme, men du bør besøge en øre-næse-hals-specialist, hvis du har gentagne problemer med overproduktion.

Ting, du har brug for

• Mineralolie
• Øje-dråber
• Skål
• Mad-thermometer
• Ballongsprøjte
• Vattestaver
• Håndklæde

Instruktioner

1. • 1

     Hæld dit hoved til en side, så øret med blokering er hældt opad. Træk ørelappen ned med din pegefinger og tommelfinger for at åbne øret.

   • 2

     Fyld øje-dråberen med mineralolie. Hold den over øret, så spidsen er nær åbningen af øret. Sprøjt tre dråber mineralolie ind i øret. Hold dit hoved til siden, så mineralolien kan dryppe ned i øregangen for at løsne ørestøvet.

   • 3

     Hæld vand fra vasken i en skål. Brug et mad-thermometer til at sikre, at vandtemperaturen er omkring 37 grader Celsius.

   • 4

     Fyld ballongsprøjten med vandet. Sprøjt langsomt vand ind i øret for at bryde op og løsne ørestøvet.

   • 5

     Hæld dit hoved i den anden retning, så det pågældende øre er hældt mod gulvet. Lad ørestøvet og vandet dryppe ud af øret. Det kan tage nogle minutter.

   • 6

     Indsæt kun spidsen af en vattestav i øret.

     Ryd ørestøv væk, mens det kommer ud, ved at bruge en vattestav.