Sådan Clear Ear popping

Ører pop når luft bliver fanget inde i øret , at trykket inde i øret større end trykket udenfor. Dette kan ske, når klatring i en stor højde eller fra en forkølelse eller sinus infektion , men en af de mest almindelige årsager er, når de flyver på et sted, der stiger eller ned hurtigt. Det er normalt ikke alvorlige, men det kan være irriterende . Heldigvis er der nemme måder at slippe af med denne ubehagelige problem . Instruktioner
1

Spørg dig læge til en recept på et middel mod kongestion eller næsespray. Brug dette før du flyver , og derefter igen på flyvningen , hvis den er af lang varighed.
2

Gabe ved at åbne din mund så stor som du kan, og tvinge dig selv til at gabe . Det hjælper også, hvis du holde sig vågen , når du rejser , fordi du hverken kan trække vejret dybt eller sluge denne måde , mens søvn .
3

Saml luft i munden ved at tage en dyb indånding og sluge i en hård og overdrevet måde. Gør denne øvelse tre eller fire gange hurtigt efter hinanden.
4

Prøv blidt blæser din næse , men aldrig klemme din næse sammen og blæse , fordi du kan beskadige din trommehinden. Tygge tyggegummi på en overdreven måde.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler