Hvordan kan jeg Unblock mine ører Efter Flying

Indtagelse aktiverer musklerne der åbner det eustakiske rør . Ifølge American Academy of Hals-og ørelæge , kan synke hårdt nok til at genåbne røret og unpop dine ører. Møntanstalterne og tyggegummi skabe nok spyt til at holde dig synke , hvis det bliver svært. Gabende er også nyttigt . Derudover er det også en god idé at holde sig vågen i løbet af din søgning hvis dine ører har tendens til at poppe. Fordi du ikke kan synke , mens du sover , vil trykket holde bygningen og dit hoved vil være meget ubehageligt, når du vågen .
Dekongestanter

Du kan tage et decongestant pille eller næsespray cirka en time før dit fly . Dekongestanter vil skrumpe næseslimhinden og hjælpe ørerne unpop med mindre af en kamp . Det er vigtigt ikke at misbruge næsespray og bruge dem sparsomt , når de flyver , da overforbrug kan medføre mere trængsel i det lange løb.
Prøv det selv

Hvis dine ører stadig er blokeret, tage en dyb indånding og hold den. Klem næsen mellem fingrene og forsøge at skubbe luften ud af dit sat næsen, som hvis du blæse det forsigtigt. Hold gøre dette indtil du hører "pop " i din ører trækker stikket ud. Alle disse teknikker kan bruges før, under og efter din flyvning til at lindre øre pres. Hvis dine ører stadig er blokeret, overveje at besøge en læge , der kan gøre et lille snit i trommehinden for at aflaste manuelt.
Hoteltilbud