Folk helbredelsesmetoder for Tinnitus

Tinnitus er udtryk, der almindeligvis bruges til at beskrive ringen for ørerne . Lige fra blød brummen til højt motorsav -lignende summende, kan tinnitus være mild eller svær, midlertidig eller permanent. Ifølge den amerikanske Tinnitus Association, mere end 50 millioner amerikanere lider af sygdommen. Mens de fleste lider af tinnitus som en følge af ældning, enhver, der har været udsat for høje lyde , der har allergi , eller som tager medicin på regelmæssig basis kan udvikle sygdommen. Der er ingen egentlig kur mod tinnitus ; men der er en række folkemusik retsmidler , der kan give et mål for lettelse. Aspirin

Langvarig eller regelmæssig udsættelse for visse anti-inflammatoriske medicin, såsom aspirin , kan forværre tinnitus. Hvis du tager aspirin hver dag i en medicinsk tilstand , så spørg din primære sundhedspleje udbyder om at skifte til et alternativ, som du kan finde mere tåleligt .
Ginko

flavonoider og terpenoids , som forekommer naturligt i ginkgo biloba , skaber en stigning i blodgennemstrømningen til hovedet. Dette hjælper til at reducere svimmelhed og kan mindske symptomerne på indre øre lidelser. Den anbefalede dosis er 120 til 240 mg per dag i 12 til 16 uger for at hjælpe med at lette ubehag forårsaget af kronisk tinnitus.
Sinus Spray

Tinnitus kan være forårsaget af en infektion i bihulerne eller sæsonbetinget allergi . Fortykkelse af de mukøse kan påvirke funktionen af mellemøret , hvilket resulterer i en ringende eller summende lyd . Til tynde sekreter opløses 1 teskefuld salt i 2 kopper varmt vand. Derefter omrøres i 1 tsk glycerin . Opløsningen overføres til en sprayflaske og grundigt tåge hvert næsebor tre gange hver dag, indtil infektionen rydder op .
Motion

Holde sig i form kan bidrage til at mindske symptomerne på tinnitus. Ikke alene genopleve fysisk stress, som kan forværre tilstanden , det frigiver endorfiner , der forbedrer humør og øger blodtilførslen til hele kroppen, herunder ørerne. Find noget sjovt og nemt at holde fast i , som at gå , dans, eller svømme i poolen. Sæt et mål på 20 minutter om dagen, tre til fem gange om ugen.

Mulitvitamins

Kost mangel på visse vitaminer og mineraler, såsom zink og vitamin A, B og E , er blevet knyttet til en stigning i hyppigheden af indre øre lidelser, herunder tinnitus. At tage en multivitaminpille dagligt , som indeholder disse vigtige elementer kan hjælpe med til at minimere symptomerne på tinnitus og beskytte mod yderligere nedbrydning af membranerne i det indre øre .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler