Sådan Bring Down en Fever i Flu
To vaskeklude
Seks isposer
Seks hånd eller viskestykker myHotelVideo.com: Vis mere vejledning
1
Tag over-the -counter medicin, såsom aspirin , ibuprofen eller Tylenol . Hvis du ikke har nogen af disse medikamenter på hånden , kan du prøve at køle din krop.
2
Placer isposer i fryseren , indtil de er delvis frossen . Pakkerne skal være koldt, men ikke helt frosne .
3
Tag tre af isposer ud af fryseren og wrap et håndklæde omkring hver pakke . Du bør være i stand til at føle kulden gennem håndklæder.
4
Wet en af vaskeklude med koldt vand. Vride den ud .
5.
Ligge i sengen og placere en ispose bag nakken og de to andre under hver arm pit. Læg pakkerne ved siden af din hud . Placer den kølige vaskeklud over dine øjne .
6
Hold packs og vaskeklud på plads , indtil de varme til kropstemperatur . Erstat dem med en frisk vaskeklud og isposer . Fortsæt skiftevis pakker og vaskeklude indtil din temperatur går ned.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan bruges en Patellar Tendonitis Strap
- Sådan Ease iskias
- Sådan Stengthen akillessenen
- Hvordan til at drikke Bouillon før et måltid til at tabe
- Lever -relaterede problemer
- Rutsjebaner & amp; Deres indvirkning på vores følelse af balance
- Recovery Time for Lumbal rygkirurgi
- Moldavite information
- Hvad er årsagerne til fælles mug allergi
- Signs & Symptomer på fødevareallergi hos børn